Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2022
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 29,13g | Prot: 72,16g | Hh: 97,62g.
Aamiainen: Голубика, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток. Päivällinen: Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гречка. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - felllllix
|