Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2022
|
42,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 37,72g | Prot: 37,57g | Hh: 155,97g.
Aamiainen: Роллы. Lounas: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Хлеб. Päivällinen: Конфитрейд Маршмелки, Бисквитный Двор Парфе с Маракуйей, Eattery Запечённая Курица с Жареной Картошкой и Грибами, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Dodo Пицца Песто. Välipalat/Muut: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Большевик Барни Вареная Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|