Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2022
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 39,29g | Prot: 24,51g | Hh: 16,96g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Кофе, Кабачковая Икра, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julliaaaaa
|