Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2022
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 49,36g | Prot: 78,24g | Hh: 197,68g.
Aamiainen: Prozis Burro di Nocciole , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lounas: Zucca Delica, Tre Mulini Spätzle di Spinaci. Päivällinen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate (Polpa, Salate, Bollite), Aia Tagliata di Petto di Pollo. Välipalat/Muut: McDonald's McFlurry Snickers, Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|