Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2022
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 82,89g | Prot: 55,02g | Hh: 107,13g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Snaqer , Магнит Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Шампиньоны, Жареное Яйцо. Lounas: Snaq Fabriq Coco Tropic. Päivällinen: Мандарины. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaqer. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|