Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2022
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 48,22g | Prot: 96,59g | Hh: 157,44g.
Aamiainen: Calve Майонез Классический, Вареное Яйцо, Мистраль Булгур Приготовленный , Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Елисейский Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Parmalat Молоко 0,5%, Капуста Тушеная, Гречка Вареная, Вилка Ложка Салат Крабовый с Кукурузой, Борщ Диетический, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|