Päiväkirja - coba.punk, 29 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2022
58,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2022:
1292 kcal Rasva: 44,28g | Prot: 54,47g | Hh: 174,25g.   Lounas: Цукини, Лосось, Щи. Päivällinen: Ягодный Пирог, Чай. Välipalat/Muut: Яблочный Пирог, Манго, Danone Actimel Drink. lisää...
1597 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - coba.punk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.