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49,8
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50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1620 kcal
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Rasva: 46,79g | Prot: 95,77g | Hh: 178,59g.
Aamiainen: Crubio Fèves Entières Fermentées de Cacao, Raisins Secs, Auchan Lait Écrémé, Celnat Flocons de Sarrasin, Lindt Chocolat Noir 85%, Amandes, Kiwi. Lounas: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Picard Crevettes Tropicales Décortiquées, Auchan Riz Basmati, Picard Moules du Pacifique Cuites, Huile d'Olive, Pain au Levain, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Päivällinen: Activia Fruits 0%, Findus Saumon Rose du Pacifique, Crubio Fèves Entières Fermentées de Cacao, Carrefour Épinards en Branche, Huile d'Olive, Pain au Levain, Vin Merlot. Välipalat/Muut: Lindt Chocolat Noir 85%, Raisins, Pain au Levain, Amandes. lisää...
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vakaa paino
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