Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2022
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 46,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 66,50g | Prot: 34,40g | Hh: 43,55g.
Lounas: Dulano Snackis. Päivällinen: Trattoria Alfredo Pizzatasche Burger, Dulano Snackis, Hopf Fleischsalat ohne Gurke, Filinchen Low Carb. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|