Päiväkirja - topolinomelita, 29 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2022
97,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 17,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2022:
1931 kcal Rasva: 50,06g | Prot: 82,12g | Hh: 281,97g.   Aamiainen: DM Bio Chiasamen , Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kölln Cranberry Müsli. Lounas: Lidl Krustenbrot, Banane. Päivällinen: Dampfnudel, Hallo Pizza Pizza Hawaii. lisää...
550 kcal Harjoitus: Schritten - 10 tuntia, Google Fit - 14 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - topolinomelita


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.