Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2014
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2082 kcal
|
Rasva: 64,68g | Prot: 229,13g | Hh: 145,60g.
Lounas: Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Cherry Tomatoes, Asda Trimmed Fine Beans, Coconut Oil, Sweet Potato , Avocado, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Tuna, Sweet Potato. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|