Päiväkirja - ArcadyF, 30 loka 22

Худеть еще толком и не начал, а вес уже испугался. Иду сегодня на днюху, следующая возможная днюха только в начале декабря, так что ноябрь вполне может превратиться в худябрь.
135,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 13,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2022:
2729 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ArcadyF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.