Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2022
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 64,49g | Prot: 54,36g | Hh: 213,80g.
Aamiainen: Kinder Riegel (21g), Banane. Lounas: McDonald's Pommes Frites (Mittel). Päivällinen: Döner Kebab. Välipalat/Muut: Gebrannte Mandeln, Storck Knoppers Black & White. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maddii895
|