Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 94,24g | Prot: 61,89g | Hh: 145,31g.
Aamiainen: Самокат Сырники с Малиновой Начинкой. Lounas: Хлеб Черный, Жареная Картошка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Чеддер, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|