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Kinder Kinder! Mallorca war soooooooo toll! Sommer Sonne Strand und Meer und das zwei Tage am Stück! Und gutes Essen und Cocktails.... nicht gerade abnehmförderlich...obwohl ich jeden Tag eine Stunde am Stück im Meer geschwommen bin. Und jetzt hab ich noch ne Woche Urlaub und Besuch von Freunden aus Frankreich...da will man ja auch nicht immer zurückstecken. Naja, ich werde versuchen mich zurückzuhalten so gut es geht. Ab nächste Woche werde ich dann wieder konsequent sein, alles aufschreiben und ordentlich sporteln. 😃
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89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 1,5 kg viikossa
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 Kommentit
Geniiiiieeeeese es - ohne schlechtes Gewissen :)
28 loka 14 jäseneltä: Startnow!
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Wunderbar! Genuss muss auch sein.
28 loka 14 jäseneltä: Cocktailnase
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Lass mal alle 5 grade sein und genieße es.
28 loka 14 jäseneltä: marcothebrain
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nach der Sonne auf Malle ein herzliches zurück im kalten Ländle - brrr (muß bei Gelegenheit auch mal nach Malle gucken und bischen Wärme tanken)
29 loka 14 jäseneltä: Reisefigur
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Ich sag euch, so ein Sonnenwochenende tut echt gut, vor allem wo hier jetzt schon richtig Herbst ist! 😊
31 loka 14 jäseneltä: Trillian777
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Morgen werden es 20°C ... da verlasse ich mich drauf :-)
31 loka 14 jäseneltä: Cocktailnase
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Yep, dem stimme ich zu. Eine Woche oder ein We Mallorca bringen richtig Energie in den Körper.
31 loka 14 jäseneltä: tomboyrole
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Painohistoria - Trillian777
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