Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2014
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 65,86g | Prot: 52,89g | Hh: 93,75g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Herta Honig Marone. Lounas: TiP Kasseler Aufschnitt, Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Macadamia-Nüsse, Gala Äpfel, Hartmann Mini Frikadellen, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Ja! Feine Eierplätzchen, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|