Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2022
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1814 kcal
|
Rasva: 69,63g | Prot: 92,58g | Hh: 221,52g.
Aamiainen: Vinegar , Spinach , Great Value Milk Chocolate , No Name Large Egg, Miso (Fermented Soybean Paste), NOW Beef Gelatin Powder, Knorr Beef Broth Mix, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Wing Hing Tofu, Sweet Red Peppers , Sugar, Navels Oranges, Air Popped White Popcorn , No Name Large Flake Oats, T&T Sushi Nori, No Name Calrose Rice, Avocados, Sardine Fish Oil , Black Diamond Pizza Mozzarella . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|