Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2022
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 26,78g | Prot: 71,86g | Hh: 89,76g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко 1,5%. Lounas: Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная, Мистраль Булгур Приготовленный . Päivällinen: Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Салат с Кукурузой. Välipalat/Muut: Куриное Филе Вареное, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Борщ Диетический. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|