Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2022
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 57,66g | Prot: 67,36g | Hh: 128,08g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Bombbar Вафля, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Яичный Белок, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Mr. Djemius Butter Wave Топленое Молоко . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|