Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2022
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 40,13g | Prot: 76,28g | Hh: 51,61g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Бекон (Жареный), Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста. Päivällinen: Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Рыба Копченая. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|