Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2022
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 80,41g | Prot: 89,67g | Hh: 135,27g.
Aamiainen: Шарлотка с Яблоками, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Российский, Куриная Грудка. Lounas: Global Village Кабачковая Икра, Котлеты из Индейки, Barilla Макароны. Päivällinen: Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Сметана 10% , Киндер Кантри, Голубцы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|