Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2022
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 44,74g | Prot: 76,73g | Hh: 83,88g.
Aamiainen: Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Ого Отруби Пшеничные, Морковь, MRM Спирулина, Source Naturals Псиллиум. Lounas: Magellan Какао-Порошок, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Сыр Российский, Картофель Отварной, Миндаль Минтай Жареный. Välipalat/Muut: Водка, Шарлиз Пастила Белевская Постная, Energy Diet Smart Манго. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|