Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2022
|
110,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2319 kcal
|
Rasva: 78,56g | Prot: 154,64g | Hh: 249,74g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. Lounas: Болгарский Перец, Плов со Свининой. Päivällinen: Протеиновый Коктейль, Хлеб, Патрик и Мари Кабачки Жареные с Чесночным Соусом. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЛюбовьМасг
|