Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2022
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 84,34g | Prot: 110,47g | Hh: 76,25g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр, Жареное Филе Свинины, Салат из Крабовых Палочек. Lounas: Картофель Фри, Салат из Крабовых Палочек, Жареное Филе Свинины, Слабое Кофе с Сахаром. Päivällinen: Novus Котлета Домашняя, Салат из Крабовых Палочек, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Knitt
|