Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2022
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1954 kcal
|
Rasva: 60,79g | Prot: 32,48g | Hh: 270,08g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Karottensaft. Päivällinen: Gösser Märzen (Flasche), Ovomaltine Crunchy Cream, SPAR Enjoy Beluga Linsensalat. Välipalat/Muut: Bahlsen Akora . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|