Päiväkirja - Ayriku, 31 loka 22

Ich wollte gerade die Steilwand runter klettern, da fällt mir auf, dass ich wohl meine Tasche verloren habe, als ich den Abhang runter geschlittert bin! Da half nichts! Mit einem tiefen seufzen musste ich also wieder ein Stück nach oben um meine Tasche zu holen, die sich in ein paar Wurzeln verfangen hatte.
117,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.    Vielä jäljellä: 37,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2022:
443 kcal Rasva: 15,73g | Prot: 16,30g | Hh: 52,20g.   Lounas: Gouda oder Edamer, Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Haribo Gummibärchen, Kleiner Feigling Coco Biscuit. Välipalat/Muut: Katjes Wunderland Deutschland, Chupa Chups Sour Infernals. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ayriku


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.