Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2022
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 28,56g | Prot: 8,15g | Hh: 104,74g.
Aamiainen: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Чай с Медом, Гипербола Салат Из Брокколи С Томатами . Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - smertinai
|