Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
|
490 kcal
|
Rasva: 43,16g | Prot: 20,20g | Hh: 6,46g.
Aamiainen: Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Слобода Майонез, Беларусь Сыр Царский, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Семена Льна. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alechka_nsk
|