Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
|
227 kcal
|
Rasva: 4,65g | Prot: 10,35g | Hh: 34,24g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Кофе, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Nestle Мультизлаковые Шоколадные Колечки, Nesquik Nesquik Duo. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|