Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2022
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 42,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
|
1108 kcal
|
Rasva: 67,89g | Prot: 52,99g | Hh: 68,00g.
Aamiainen: Просто Мёд , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Яйцо Куриное. Lounas: Вафли, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, От Байкова Пельмени Домашние , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena_minaeva
|