Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2022
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
|
337 kcal
|
Rasva: 12,04g | Prot: 15,02g | Hh: 41,03g.
Aamiainen: Philadelphia Milka, Berger Zitronenpfeffer Schinken, Landbäckerei Laugenknoten. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulinchen2015!
|