Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2022
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
|
1221 kcal
|
Rasva: 50,82g | Prot: 62,93g | Hh: 132,93g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Коркунов Конфета, Сыр Российский. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета, Кофе, Сады Придонья Сок Яблочно-Персиковый, Сапсан Треска по-Польски. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|