Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2022
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
|
1089 kcal
|
Rasva: 60,95g | Prot: 44,13g | Hh: 93,44g.
Aamiainen: Гусиное Мясо, Мясная Ферма Паштет Печеночный Гусь, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. Päivällinen: Пастрома Птицы, Салат Овощной, ПП Конфеты, EatMeat Купаты Свиные, Националь Рис Здоровье Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristusha1004
|