|
Есть вопрос… я кормящая мама и хочу увеличить потребление белков за счет протеина… Вопрос- какую фирму посоветуете? Какой вкус? Говорят неплохой производитель Geneticlab. Что думаете?
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
|
1341 kcal
|
Rasva: 26,35g | Prot: 141,04g | Hh: 129,48g.
Aamiainen: Ремит Балык Дарницкий, Zuegg Фруктовый Десерт из Апельсина Горького, Иван-Поле Протеиновые Блины Готовые. Lounas: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис. Päivällinen: Огородников Лечо Болгарское. Välipalat/Muut: Яблоко, Иван-Поле Протеиновые Блины Готовые, Куриные Котлеты на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|