Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2022
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
318 kcal
|
Rasva: 6,84g | Prot: 17,95g | Hh: 48,96g.
Aamiainen: Банан, Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Спагетти. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|