Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
|
929 kcal
|
Rasva: 36,15g | Prot: 34,35g | Hh: 125,40g.
Lounas: Dia Empanadas de Jamón y Queso, El Noble Empanada de Carne Suave, El Noble Empanada de Humita. Päivällinen: Tarta de Verdura. Välipalat/Muut: Chipá, Pan Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agustinab2593
|