Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2022
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
|
1356 kcal
|
Rasva: 55,96g | Prot: 56,81g | Hh: 154,09g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Сухари, Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами и Итальянскими Травами, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Päivällinen: Ленивые Голубцы, Шарлотка с Яблоками и Сливами. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|