Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
1023 kcal
|
Rasva: 31,80g | Prot: 66,10g | Hh: 122,36g.
Aamiainen: Замороженная Вишня, Хороль Йогурт 1,5%, Творог 5%. Lounas: Говядина с Овощами Тушеная, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Päivällinen: Говядина с Овощами Тушеная, Мистраль Рис Жасмин Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|