Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
952 kcal
|
Rasva: 24,07g | Prot: 56,45g | Hh: 85,13g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Перекресток Сыр Гауда , Global Village Закуска Венгерская, Куриное Филе, Лаваш Тонкий, Яйцо. Välipalat/Muut: Aperol Aperol, Zonin Просекко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|