Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
1032 kcal
|
Rasva: 42,21g | Prot: 81,09g | Hh: 68,10g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке, Boombar Protein Pancake Banana Cream, ВкусВилл Биточки Куриные с Овощами , ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Boombar Печенье Фисташка, Mr. Djemius Butter Wave Печенье Карамельное. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|