Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
1005 kcal
|
Rasva: 50,35g | Prot: 71,59g | Hh: 115,48g.
Aamiainen: Кофе Эспрессо. Lounas: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Красные Помидоры, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Куриный Рулет. Päivällinen: Домик в деревне Творог 9%, Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Manizha-Farukhi
|