Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
765 kcal
|
Rasva: 25,73g | Prot: 30,05g | Hh: 101,80g.
Aamiainen: Вафли, Сахар, Яйцо (Целое). Lounas: Окей Блины Фермерские на Молоке, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|