Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
227 kcal
|
Rasva: 10,75g | Prot: 2,78g | Hh: 30,53g.
Aamiainen: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Becel Boter Light, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g), Kruidenthee (Anders dan Kamille). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|