|
Wasser wieder raus 😅
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
779 kcal
|
Rasva: 17,97g | Prot: 17,24g | Hh: 143,53g.
Aamiainen: Weintrauben, Äpfel. Lounas: Milbona Saure Sahne, Tomaten, Lauchzwiebeln, Champignons Frisch, Zucchini, Gut & Günstig Gnocchi. Välipalat/Muut: Sondey Doppelkeks Rolle. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|