Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2014
|
119,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 40,66g | Prot: 38,86g | Hh: 147,12g.
Aamiainen: Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Great Value Raisins, Equate Sugar Free Fiber Therapy, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Dole Romaine Lettuce. Välipalat/Muut: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Hard-Boiled Egg. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pastor Jedi Ninja
|