Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1969 kcal
|
Rasva: 97,69g | Prot: 66,53g | Hh: 214,26g.
Aamiainen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Nestle Fitness, Кофе Эспрессо. Lounas: Мандарины, Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Гречка, Restoria Котлета Свиная . Päivällinen: Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков. Välipalat/Muut: Красные Помидоры (Консервированные), Лента Огурцы Малосольные, Кофе Эспрессо, Черешня. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nekozelnekozel
|