Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
2362 kcal
|
Rasva: 123,74g | Prot: 82,44g | Hh: 233,53g.
Aamiainen: Картофель Отварной, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже. Välipalat/Muut: Магнат Фундук&Шоколад, Филевское Пломбир Эскимо Круглое, Хурма, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|