|
8й месяц беременности привет 🥲🤚
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
1238 kcal
|
Rasva: 41,47g | Prot: 58,42g | Hh: 165,36g.
Aamiainen: Яготинский Турецкий Йогурт, Шоколад, Творожная Запеканка с Изюмом. Päivällinen: Сыр Российский, Свекла со Сметаной, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: АТБ Помело, АТБ Банан, Сыр Российский, Хурма, Гематоген. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|