Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
1371 kcal
|
Rasva: 115,44g | Prot: 43,38g | Hh: 48,30g.
Aamiainen: Restoria Сырники Классические. Lounas: Snaq Fabriq Coco Tropic. Päivällinen: Бразильские Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|