Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
1675 kcal
|
Rasva: 46,10g | Prot: 48,95g | Hh: 266,99g.
Aamiainen: Miel, Queso Paria, Pan Francés, Papaya, Bell's Duraznos en Mitades en Almíbar , Avena, Semillas de Linaza, Chia. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JavichoBar
|